Amazon.fr - La méthode simple pour prendre la vie du bon côté - Allen CARR, Fabrice MIDAL, François LAURENT - Livres

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Description du produit

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com

Inquiet chronique ou occasionnel, Allen Carr a adapté sa méthode pour répondre à vos besoins. Simples et efficaces, ses conseils pratiques vous aident à gérer les petits tracas du quotidien et à transformer vos angoisses en énergie positive. Plus qu'un livre, une invitation au changement et à la pleine réalisation de votre potentiel, une source d'inspiration qui vous indique comment prendre la vie du bon côté.

@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE

Extrait

N'ai-je eu que de la chance ?

Au sens où, comme la plupart des gens, j'ai subi depuis ma naissance un lavage de cerveau pour croire que l'inquiétude fait inévitablement partie de nos vies, et que j'ai passé le plus gros de ce qu'auraient dû être mes meilleures années dans un état d'angoisse perma­nent, la réponse est : non, je n'ai manifestement pas eu de chance ! À l'inverse, au sens où j'ai pu m'affranchir de ce conditionnement, là où la plupart des gens en souffrent toute leur vie, alors là, oui, j'ai bénéficié d'une chance exceptionnelle.

Aurai-je besoin de chance ?

Heureusement, non ! On peut passer sa vie à cher­cher la combinaison du cadenas qui nous retient en prison. Vous pouvez être libéré de cette même prison en quelques secondes simplement si l'on vous donne la bonne combinaison.

S'inquiéter n'est pas naturel

C'est le résultat du lavage de cerveau opéré par l'hu­manité civilisée. Il m'a fallu presque toute ma vie pour découvrir la clé qui me sortirait de prison. Si vous vous inquiétez, vous êtes dans la même prison que moi autrefois. La même clé qui m'a libéré vous libérera également. La méthode simple est la clé qui vous apportera une vie libérée d'inquiétudes. Pour faire tour­ner cette clé, il vous suffit de suivre les instructions.

Ouvrez votre esprit

C'est la première et la plus importante des instruc­tions ; il se trouve que c'est aussi la plus difficile à suivre. Vous percevez-vous comme une personne à l'esprit ouvert ? Bien entendu, comme tout le monde. Faites ce test pour vous-même : essayez de trouver une personne qui se définisse elle-même comme étroite d'esprit. Vous n'en trouverez pas. Par conséquent, admettez que vous et moi sommes pareils.

Présentation de l'éditeur

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com

Inquiet chronique ou occasionnel, Allen Carr a adapté sa méthode pour répondre à vos besoins. Simples et efficaces, ses conseils pratiques vous aident à gérer les petits tracas du quotidien et à transformer vos angoisses en énergie positive. Plus qu'un livre, une invitation au changement et à la pleine réalisation de votre potentiel, une source d'inspiration qui vous indique comment prendre la vie du bon côté.

@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE

Biographie de l'auteur

En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer, Allen Carr découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette, best-seller traduit en plus de trente langues et vendu à plus de sept millions d'exemplaires dans le monde. D'autres ouvrages fidèles aux principes qui ont fait le succès de sa méthode ont été traduits en français et sont disponibles aux éditions Pocket comme, entre autres, La méthode simple pour perdre du poidsouLa méthode simple pour avoir du succès. Allen Carr est décédé le 29 novembre 2006.

Retrouvez les méthodes d'Allen Carr sur www.allencarreasyway.com (site anglais) ou www.allencarr.fr (site français).

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